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Huître
 
Huître
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  LES 60 ALIMENTS LES PLUS RICHES EN CALCIUM
 
> Pour les Aliments Solides et les Huiles :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 100 g d'Aliment.
   
> Pour les liquides :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 1 litre de liquide.
 
 
 
Parmesan  159 % 
Estragon  142 % 
Gruyère  130 % 
Cantal  125 % 
Edam  111 % 
Hollande  107 % 
Cheddar  95 % 
Morbier  95 % 
Munster  90 % 
Roquefort  83 % 
Port-Salut  81 % 
Rouy  79 % 
Livarot  78 % 
Gorgonzola  77 % 
Saint-Nectaire  74 % 
Mozzarella  72 % 
Vittel (Hépar)  69 % 
Camembert  67 % 
Feta  64 % 
Pont lEvêque  63 % 
Contrex  61 % 
Bleu de Bresse  56 % 
Cerfeuil  50 % 
Brie  43 % 
Coulommiers  40 % 
Chabichou  38 % 
Carré de l'Est  36 % 
Persil  33 % 
Amande  31 % 
Anchois  26 % 
Cresson  25 % 
Vitelle (Grande-Source)  25 % 
Badoit  24 % 
Noisette  24 % 
Pissenlit  23 % 
Noix du Brésil  22 % 
Fenugrec  22 % 
Yaourt Maigre  20 % 
Fromage Blanc  20 % 
Yaourt Entier  20 % 
Perrier  19 % 
Raifort  18 % 
Levure Alimentaire  18 % 
Pistache  17 % 
Chou Vert  17 % 
Crevette  15 % 
Lait Entier  15 % 
Spiruline Séchée  15 % 
Petit Suisse  14 % 
Dorade  13 % 
Vichy (Célestins)  13 % 
Levure de Bière  13 % 
Noix  13 % 
Arachide  13 % 
Radis Noir  13 % 
Fenouil  13 % 
Epinard  13 % 
Huître  12 % 
Crabe (Tourteau)  12 % 
Mâche  12 % 
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