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  LES 60 ALIMENTS LES PLUS RICHES EN PHOSPHORE
 
> Pour les Aliments Solides et les Huiles :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 100 g d'Aliment.
   
> Pour les liquides :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 1 litre de liquide.
 
 
 
Levure Alimentaire  213 % 
Levure de Bière  175 % 
Germe de Blé (Déshydraté)  125 % 
Parmesan  101 % 
Saumon Sauvage  97 % 
Noix du Brésil  91 % 
Ris de Veau  86 % 
Gruyère  76 % 
Cantal  74 % 
Hollande  70 % 
Edam  67 % 
Noix  66 % 
Morbier  65 % 
Blé  64 % 
Amande  64 % 
Cheddar  64 % 
Pistache  63 % 
Cervelle dAgneau  62 % 
Foie de Boeuf  62 % 
Noix de Cajou  61 % 
Munster  58 % 
Lentille  57 % 
Flocon dAvoine  56 % 
Roquefort  56 % 
Rouy  54 % 
Arachide  54 % 
Pont lEvêque  54 % 
Cervelle de Veau  54 % 
Foie dAgneau  53 % 
Noisette  53 % 
Livarot  53 % 
Mozzarella  52 % 
Cervelle de Porc  50 % 
Foie de Veau  47 % 
Rognon de Veau  47 % 
Cabillaud (Morue)  47 % 
Saint-Nectaire  47 % 
Gorgonzola  45 % 
Rognon dAgneau  45 % 
Port-Salut  45 % 
Feta  44 % 
Crabe (Tourteau)  44 % 
Alose  44 % 
Sarrasin  43 % 
Camembert  43 % 
Riz Brun  42 % 
Rognon de Porc  41 % 
Chabichou  40 % 
Bleu de Bresse  40 % 
Truite Saumonée  40 % 
Truite  39 % 
Estragon  39 % 
Rognon de Bœuf  38 % 
Dorade  38 % 
Thon Germon  38 % 
Carré de l'Est  37 % 
Noix de Pécan  37 % 
Fenugrec  37 % 
Saumon  37 % 
Foie de Poulet  37 % 
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