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  LES 60 ALIMENTS LES PLUS RICHES EN POTASSIUM
 
> Pour les Aliments Solides et les Huiles :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 100 g d'Aliment.
   
> Pour les liquides :
Nous indiquons dans le tableau ci-dessous, le pourcentage des besoins quotidiens en Sels Minéraux, d'un adulte fournies par 1 litre de liquide.
 
 
 
Estragon  378 % 
Levure Alimentaire  250 % 
Levure de Bière  225 % 
Spiruline Séchée  170 % 
Pistache  131 % 
Lentille  113 % 
Raisin Sec  112 % 
Germe de Blé (Déshydraté)  112 % 
Pruneau  108 % 
Persil  102 % 
Amande  100 % 
Fenugrec  96 % 
Noisette  94 % 
Arachide  93 % 
Chocolat  91 % 
Noix de Cajou  86 % 
Noix  86 % 
Noix du Brésil  85 % 
Datte (Sèche)  85 % 
Avocat  79 % 
Saumon Sauvage  79 % 
Cresson  76 % 
Cresson Alénois  76 % 
Noix de Pécan  76 % 
Cerfeuil  75 % 
Châtaigne  75 % 
Raifort  71 % 
Thon Albacore  71 % 
Epinard  70 % 
Radis Noir  69 % 
Pomme de Terrre  68 % 
Bette  63 % 
Alose  62 % 
Flétan  61 % 
Ketchup  61 % 
Chou de Bruxelles  60 % 
Truite Arc-en-Ciel  60 % 
Dorade  60 % 
Topinambour  60 % 
Cervelle de Veau  59 % 
Fenouil  59 % 
Veau  58 % 
Champignon  58 % 
Escalope de Veau  58 % 
Truite  58 % 
Sarrasin  58 % 
Merlan  57 % 
Lieu Noir  57 % 
Mâche  57 % 
Thon  56 % 
Ail  56 % 
Chou Vert  56 % 
Saumon  56 % 
Truite Saumonée  55 % 
Cabillaud (Morue)  55 % 
Ris de Veau  54 % 
Blé  54 % 
Colin (Lieu)  54 % 
Saumon Fumé  53 % 
Pissenlit  53 % 
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